यदि आपको लगता है कि जुआ आपकी ज़िंदगी पर हावी हो रहा है, तो आप अकेले नहीं हैं — सहायता उपलब्ध है। यह अनुभाग आपको यह पहचानने में मदद करेगा कि कब जुआ नुकसान पहुँचा सकता है, साथ ही बदलाव करने और अपनी भलाई का ध्यान रखने के लिए व्यावहारिक कदम भी बताएगा।
जुआ लोगों को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकता है, और कभी-कभी इसके संकेत पहचानना आसान नहीं होता, खासकर शुरुआत में।
जुआ को अक्सर मनोरंजन के तौर पर देखा जाता है, लेकिन अगर आप पैसे कमाने, रोज़मर्रा के तनाव से बचने, या अपनी हैसियत से ज़्यादा खर्च करने के लिए जुआ खेल रहे हैं, तो यह जल्दी ही समस्याएँ पैदा कर सकता है।
बहुत से लोग खुद या किसी और के जुए की वजह से पैसे की तंगी का सामना करते हैं।
जुए के लिए मदद लेने से लोग सबसे ज्यादा इसलिए कतराते हैं क्योंकि उन्हें जज किए जाने का डर होता है।
सभी प्रकार के जुए में कुछ न कुछ जोखिम होता है, लेकिन कुछ प्रकार के जुए दूसरों की तुलना में अधिक जोखिम भरे होते हैं।
कभी-कभी जुआ हमें एक “रैबिट होल” की तरह खींच लेता है; यह उत्तेजना, रोज़मर्रा की आदत और अपनी भावनाओं से बचने का मिश्रण हो सकता है। .
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